Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

Hamilelikte sırtüstü uyumak zararlı mı?

Bu haberin fotoğrafı yok

Hamileliğin son 3 aylık dönemine girildiğinde uzun süre sırtüstü yatmak önerilmiyor. Sırtüstü yattığınızda rahminiz, bacaklarınızdan kalbinize kan taşıyan ana damara baskı uyguluyor.

Uyurken pozisyonunuzu kontrol edemeseniz dahi vücudunuz bu durumdan rahatsız olacak ve uyanmanıza neden olacaktır. Sırtüstü pozisyonda uyanmanız vücudunuzun sizi uyarma şeklidir. Daha rahat bir şekilde uykunuza devam edebilirsiniz.
Kaynak: http://hamilelik.milliyet.com.tr/hamilelikte-sirtustu-uyumak-zararli-mi-/hamilelikhakkinda/haberdetay/27.02.2013/1674267/default.htm